روانشناسی

همه آنچه باید درباره رژیم دیتاکس و سم زدایی بدن بدانید

همه آنچه باید درباره رژیم دیتاکس و سم زدایی بدن بدانید

این روزها نام دیتاکس و سم زدایی بدن را زیاد از دیگران می شنویم. بعضی از تبلیغات از تاثیر رژیم دیتاکس برای لاغری، افزایش انرژی و زیبایی می گویند و بعضی دیگر از تاثیر آن روی روی بهبود سلامت بدن. اما همه رژیم های دیتاکس هم سالم نیستند. بعضی مصرف کالری را تا...

31 فروردین 1404
جواهردشت؛ عروس دشت های گیلان

جواهردشت؛ عروس دشت های گیلان

جواهردشت از روستاهای ییلاقی شهرستان رودسر است که در مرز شرقی استان گیلان واقع شده. این ییلاق بهشتی از توابع چابکسر است. ساکنین آن از اهالی پایین دست همین منطقه یعنی سیاهکلرود، قاسم آباد علیا و سفلا، گاو ماست و روستاهای دیگرند.

31 فروردین 1404
فواید آموزش آداب و رسوم نوروز به بچه ها

فواید آموزش آداب و رسوم نوروز به بچه ها

نوروز عید باستانی ما ایرانیان بوده و یکی از بخش های جدایی ناپذیر فرهنگ ما به شمار می رود. بنابراین، بسیاری از افراد کوشش می نمایند تا آداب و رسوم مربوط به این عید ایرانی را به بچه ها خود آموزش دهند اما آموزش آداب و رسوم نوروز به بچه ها چه فوایدی دارد؟ در...

9 فروردین 1404
تأثیر زنجبیل در رشد مو و جلوگیری از ریزش مو

تأثیر زنجبیل در رشد مو و جلوگیری از ریزش مو

تأثیر زنجبیل در رشد مو و جلوگیری از ریزش مو بر هیچ کس پوشیده نیست اما این محصول غذایی چطور می تواند در بهبود شرایط مو مؤثر باشد؟ زنجبیل که به طور گسترده به عنوان ادویه و داروی آیورودا (فلسفه هندی) استفاده می گردد، امروزه به علت ویژگی های منحصر به فرد خود...

24 بهمن 1403
11 راه چاره موثر برای درمان سریع خشکی بینی

11 راه چاره موثر برای درمان سریع خشکی بینی

سرماخوردگی یا آلرژی باعث می گردد که شما احساس دردناکی در وسط صورت خود داشته باشید که این حس، نشانه خشکی بینی است. راهکارهای زیادی برای درمان سریع خشکی بینی وجود دارد. خشکی بینی اگرچه می تواند یک مشکل آزاردهنده باشد و باعث کاهش کیفیت زندگی گردد، اما جای...

19 بهمن 1403
7 راه چاره عملی برای متوقف کردن افزایش تدریجی وزن

7 راه چاره عملی برای متوقف کردن افزایش تدریجی وزن

چرا افزایش تدریجی وزن اتفاق می افتد؟هر سال با آغاز سال نو، بسیاری از ما با انگیزه برای بهبود سلامت، کاهش وزن و ایجاد تغییرات مثبت در سبک زندگی خود قدم برمی داریم. اما در کنار این برنامه ها، چالشی پنهان وجود دارد که اغلب از آن غافل می شویم: اضافه شدن چند...

15 دی 1403
ورزش مغز: راهکارهای تقویت حافظه و عملکرد مغز

ورزش مغز: راهکارهای تقویت حافظه و عملکرد مغز

یکی از اصلی ترین وظایف مغز، یادگیری مطالب گوناگون و به خاطر سپردن آنها است. مشغله های روزمره، افزایش سن، بیماری و سایر موارد این چنینی می توانند فعالیت طبیعی و عادی مغز را مختل نموده و روند یادگیری و درک مطالب نو را مشکل ساز کند! در چنین شرایطی ممکن است...

9 دی 1403